Ständig Hunger, zu faul zum joggen aber trotzdem am meckern, dass man sein Traumgewicht nicht hat…
Ich kenne dies ziemlich gut und habe gelernt mit diesen Problemen allmälig in gewisser Zeit umgehen zu können.
Ich stelle mich kurz vor 
- Ich (Erika)
- bin weiblich
- 1,76 m groß
- und wiege mittlerweile 67 kg
Mit diesem Blog möchte ich euch meine vielen Abnehmversuche und Erfolge sowie Misserfolge mitteilen und würde mich auch sehr über Kommentare freuen bezüglich dem, was ihr davon haltet und vielleicht auch Vorschläge, wie man das Abnehmen leichter anstellen kann, als es ist.
Weitere Themen werden sein:
- Tipps zur gesünderen Ernährung sowie richtige Portionierung des Essens
- Versteckte Dickmacher
- Kammpf gegen die Hunger-Attacken
- Verschiedenste Rezepte für vielfältige Diäten
- “Abnehmen kann man auch ohne Diät”
- Was kann ich tun,wie sollte ich mich ernähren, wenn ich an einer Stoffwechselerkrankung leide, wie z.B. Diabetes(Zuckerkrankheit)
In den Kommentaren könnt Ihr mir schreiben, was Ihr so zum Thema “Abnehmen” erlebt, wie Ihr damit umgeht und Eure persönliche Meinung zum ganzen Abnehm-Wahn geben 
…
Fühlt euch da ganz frei. Jeder ist herzlich willkommen.
Hallo, ich heiße Erika und bin 25 Jahre alt. Ich arbeite im Bereich des Gesundheits- und Krankheitwesens und habe Spaß daran, andere zu motivieren ihr Ziel beim Abnehmen zu erreichen, welches ja auch gesund sein und sportlich begleitet werden muss. Durch meine Zielstrebigkeit gesund abzunehmen, habe ich diesen Blog erstellt um auch euch als Leser über Abnehmen Tipps, Tricks und Neuigkeiten, etc. zu informieren, da es wichitg beim Abnehmen ist, immer auf dem Laufenden zu sein ;-)
Alles Liebe zum Geburtstag!
mega seite..hab schon 5kg dank deiner seite abgenommen
Hey,… danke
Das freut mich sehr,… Im Moment bin ich einer stressigen Phase, was die Blogbeiträge angeht. Kaum Zeit zu bloggen, aber es geht bald wieder los. Ich hoffe du kannst dich hier auf dem Blog ein wenig zurechtfinden, bis der nächste Artikel kommt. Ich wünsche dir viel Erfolg weiterhin und gerne kannst du deine Erfahrungen die du gemacht auch auf meinem Blog als Gast veröffentlichen, quasi ein Gastartikel schreiben. Natürlich nur, wenn du magst.
Freu mich
Lg aus Bielefeld, Erika
Hallo, ich finde deine Artikel sehr interessant, besonders den Heißhunger Beitrag. Du schreibst mind. 3mal am Tag etwas essen, das finde ich richtig. Ich bin sogar der Meinung, dass 5 Mahlzeiten am Tag am besten sind um Heißhungerattacken entgegen zu wirken. Zwischen den Mahlzeiten etwas Obst, ein Apfel z.B. tut es auch. Und eins sollten sich alle zu Herzen nehmen: Sündigt auch mal mit was Süßem oder Fettigem, sonst baut nur sich Frust auf. LG Carla