Heute beginnt die neue Staffel von „Germanys next Topmodel“.  51 Mädels von 15 000 wurden ausgesucht um beim Casting schon einmal vorweg begutachtet zu werden, wobei die Hälfte der Mädchen heute wieder nach Hause gehen muss. Von Quaselstrippen bis hin zur schüchternen Maus, vom Küken bis hin zur Mutter. Alle wollen sie Germanys next Topmodel werden und geben „ihr Bestes“. …

Du hast alle Diäten ausprobiert und findest das Abnehmen immer noch schwierig? Abnehmen fällt nicht jedem leicht, aber mit der richtigen Einstellung, mit der Erfahrung und auch das Wissen zum Beispiel über die Problemlebensmittel, wird dir das Abnehmen viel leichter fallen. Es wird viel über verschiedene Lebensmittel geschrieben. Die einen sind schlecht für die Fettverbrennung, die anderen sind besonders gut …

Du willst abnehmen und weist nicht wo du anfangen sollst und schon hört man von Freunden und Bekannten, dass die FdH-Diät der Renner ist. So hat diese Diät auch schon früher für ihre Schlagzeilen gesorgt. „ Friss die Hälfte“. Was am Ende solch einer Diät übrig geblieben ist, waren oder sind heute noch hungrige und enttäuschte Menschen, die nicht wirklich …

Die Werbekampagnen leben es vor und unser eins versucht es nachzuahmen. Schlank zu sein, dabei noch gut aussehen und fit sein. Ein  Wunsch der meisten, die sich zu dick fühlen, sogar diejenigen die objektiv gesehen sehr schlank sind. Die ständigen Diskussionen über Idealgewicht und Normalgewicht anhand der Festlegung einer Formel, wie dem BMI oder AMI können manch einen schnell verwirren. …

Kennst du das auch? Du hast vor abzunehmen, weist jedoch nicht wo du anfangen sollst? Ich zeige dir mit einfachen  Tipps und Tricks, die wirklich jeder kann, durch gesundes Abnehmen wie man es am besten gestalten kann. Nach und nach kommst du deinem Wunschgewicht und deiner Traumfigur näher und mit ein wenig Fleiß und Disziplin schaffst du es leicht einige …