Reis gehört heute nicht nur in Asien zu den beliebten Grundnahrungsmitteln, weil es wertvolle Nährstoffe enthält und sich daraus ganz unterschiedliche, schmackhafte Gerichte in kurzer Zeit zubereiten lassen. Diese Getreideart enthält neben Kohlenhydraten, Eiweiß, etwas Fett und viele für den menschlichen Organismus wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die allerdings beim Abschälen der Silberhäutchen zum großen Teil verloren gehen. Aus diesem Grund ist dem Vollkornreis auf alle Fälle der Vorzug zu geben.

Ja, wer kennt die Sendung nicht? Also ich auf jeden Fall . Ich finde es ziemlich interessant wie stark die Bewerber an ihre Grenzen gebracht werden und im Duo als Team gegen andere Teams antreten. Letzten Ende zählt nur, wer das meiste  Gewicht in bestimmter Zeit als Team verliert und somit die höchste Punktzahl hat. Ich sehe es genauso mit …

Eins steht fest, bei der Null Diät kann man wirklich schnell und viel abnehmen. Aber kann es denn gesund sein, einfach mal gar nichts zu essen? Natürlich nicht und da sind sich auch alle Experten einig. Es gibt bessere Methoden Gewicht zu verlieren als sich uns seinen Körper mit der Null Diät selber zu belasten.

Werden die Tage länger, freue ich mich nicht nur über die Sonne und die Wärme. Nach meinem Geburtstag Mitte März beginne ich zu fasten; das praktiziere ich in diesem Jahr zum dritten Mal. Es gibt verschiedene Motive, eine Fastenkur zu beginnen. Wenn mein Programm auch zufällig in die kirchliche Fastenzeit fällt, habe ich mich im ersten Jahr dazu entschlossen, weil …

Hallo ihr Lieben. Ich habe mir vor einigen Monaten Fett-Ex Kapseln besorgt, die im Netz hoch angepriesen werden. Angeblich regen diese zusätzlich den Fettstoffwechsel an und sollen dir dabei helfen, die Kilos purzeln zu lassen… Nachdem ich sagenhafte 29,90€ für vier Monatspäckchen erhalten habe, statt 69,90€, fing ich dann auch gleich an das Buch was mitgesschickt worden ist durchzulesen…. Es …